Skip to content
Trên cơ thể bạn, lưng là vùng da ít được quan tâm nhất do mắt và tay không thể với tới được. Vì vậy, vùng da này rất dễ bị mụn do không được chăm sóc chu đáo. Nếu bạn bị mụn lưng mà vẫn chưa loại bỏ nó được, hãy tìm hiểu nguyên nhân “Vì sao bạn không thể loại bỏ được mụn lưng?” qua bài viết hôm nay của Miss Tram – Natural Beauty Center nhé.
Tìm Hiểu Nguyên Nhân Không Thể Loại Bỏ Mụn Lưng
Giống như da mặt, mụn ở lưng cũng xuất hiện khi lỗ chân lông bị ách tắc do tuyến bã nhờn và bụi bẩn tích tụ quá nhiều. Kết hợp với các vi khuẩn và nhân tố khác tạo thành mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ, mụn cám hoặc mụn đầu đen…. Để loại bỏ được mụn lưng, bạn phải tìm ra nguyên nhân gây mụn. Mụn lưng thường được gây ra bởi một số nguyên nhân phổ biến như:
Vệ sinh cơ thể chưa đúng cách
Thường thì khi tắm, tay và mắt ta không với đến vùng lưng; dần dần, vùng da này không được làm sạch. Vì vậy, da chết, bụi bẩn, tuyến bã nhờn tích tụ lên da, gây bí lỗ chân lông và nổi mụn.
Cách khắc phục:
- Khi tắm, dùng bông tắm hoặc kì lưng để làm sạch vùng lưng của bạn. Ngoài ra, cần tắm sạch, tránh trình trạng sữa tắm, dầu gội vẫn chưa được làm sạch hết trên da, gây bít lỗ chân lông.
- Tắm bằng nước ấm cũng là một cách giúp giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện rửa trôi các chất bẩn sau lưng.
- Khi da bị mụn lưng, bạn nên chọn sữa tắm cân bằng độ pH để không làm vùng mụn bị kích ứng.
- Nên tẩy tế bào chết toàn thân, đặc biệt là vùng lưng mỗi tuần 1 lần để loại bỏ da chết và bụi bẩn tích tụ, giúp vùng lưng được thông thoáng.
Ngoài ra, sau khi gội đầu, hãy quấn khăn hoặc sấy khô ngay để tóc không làm vùng lưng bị ướt – dễ gây mụn.
>>> Bài viết đề xuất: Các Câu Hỏi Trắc Nghiệm Về Da
Giường ngủ, chăn gối bẩn
Mỗi ngày, chúng ta dành 8 tiếng để nghỉ ngơi trên giường. Vì vậy, nếu ga giường, ruột gối không được giặt sạch thường xuyên, bạn rất dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp, viêm da dị ứng – điển hình là mụn lưng.
Cách khắc phục:
Thường xuyên giặt ruột gối, ga trải giường 2 tuần/lần và nên sử dụng các loại nước giặt, xà phòng dịu nhẹ để không gây kích ứng da.
Bạn thuộc nhóm da nhờn
Nếu bạn thuộc nhóm da nhờn thì tuyến bã nhờn ở lưng sẽ tiết ra rất nhiều, dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Và nếu chăm sóc không đúng cách thì rất khó để loại bỏ mụn lưng.
Cách khắc phục:
- Chăm sóc kỹ hơn cho vùng da lưng, kết hợp làm sạch da đúng cách, tẩy da chết thường xuyên 1 lần/tuần để hạn chế dầu thừa trên da.
- Nếu tình trạng mụn nhẹ thì bạn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên dụng trị mụn lưng với những thành phần như Acid salicylic hoặc Acid glycolic.
- Nếu vùng mụn trên lưng bị nặng và nhạy cảm thì nên tìm đến bác sĩ da liễu để điều trị nhé.
>>> Bài viết đề xuất: Bị Mụn Nội Tiết Tố Cần Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì
An uống không lành mạnh
Nếu chế độ ăn uống không lành mạnh, bữa ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng hoặc uống nhiều rượu bia hay hút thuốc thì sẽ làm chức năng gan của bạn suy yếu, kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ. Điều này sẽ rất dễ gây ra mụn ở mặt và ở vùng lưng, và nếu duy trì những thói quen xấu này, thì da bạn sẽ rất khó loại bỏ được mụn.
Cách khắc phục:
- Hãy thiết lập chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau củ quả và hạn chế đồ ăn dầu mỡ, cay nóng. Điều này không những cải thiện làn da mà còn giúp bạn có một sức khỏe tốt nữa đấy.
- Hạn chế những đồ uống có cồn, có gas và thay bằng những loại sinh tố thanh mát, giải nhiệt để hạn chế tối đa sự hình thành của mụn nhé.
Do quần áo
Mặc áo quá chật khiến mồ hôi không thoát ra ngoài được, cộng với sự ma sát của áo với lưng làm da bị kích ứng và hình thành mụn.
Cách khắc phục:
- Nên sử dụng những loại áo thun, 100% cotton có độ thấm hút tốt.
- Chọn những loại áo thoáng khí, không quá bó sát.
- Chọn áo ngực vừa size, mặc thoải mái và chất liệu mềm để không gây khó chịu vùng lưng.
- Sử dụng nước giặt xả có tính tẩy rửa nhẹ, ít mùi hương để hạn chế làm vùng lưng bị kích ứng khi bị mụn.
6. Do rối loạn nội tiết tố
Trong thời gian dậy thì, cho con bú, mang thai, uống thuốc, kinh nguyệt không đều,… đều gây ra rối loạn nội tiết tố. Ngoài ra, mất ngủ, thức khuya, thiếu ngủ hay mệt mỏi, stress… cũng khiến nhịp sinh học trong cơ thể rối loạn, dẫn đến mụn hình thành.
Cách khắc phục:
• Nên thiết lập chế độ ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để cân bằng cơ thể.
• Giữ tinh thần luôn thoải mái, lạc quan bằng cách nghe nhạc, thể dục, học nhảy,… Hãy làm những việc bạn thích và luôn vui vẻ thì làn da của bạn mới khỏe đẹp được.
>>> Bài viết liên quan: Hướng Dẫn Lấy Nhân Mụn Đúng Cách
* Lưu ý:
Không tự nặn mụn lưng. Bởi vì vùng lưng vừa khó với tay, vừa khó chăm sóc nên việc tự ý nặn mụn có thể sẽ gây lan vùng mụn và khó điều trị hơn.
Nếu bạn không gặp phải những nguyên nhân trên mà vẫn bị mụn và không thể loại bỏ được mụn vùng lưng thì nên tìm đến bác sĩ da liễu để chẩn khám nhé. Bởi vì có thể bạn gặp phải một số bệnh lý, hoặc vùng mụn của bạn quá nhạy cảm, cần phải được điều trị chuyên khoa.
>>> Bài viết đề xuất: Phương Pháp Trị Mụn Cho Từng Loại Da
Miss Tram – Natural Beauty Center đã chia sẻ về những nguyên nhân bạn không thể loại bỏ được mụn lưng. Mong rằng bài viết sẽ có ích cho bạn, chúc bạn có một vùng lưng trắng đẹp để tự tin diện bikini trong mùa hè này nhé!
Xem Thêm Về Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Khác Của Miss Tram – Natural Beauty Center:
Top Các Thói Quen Cực Kì Tốt Cho Da