Chăm sóc và làm đẹp da bằng các nguyên liệu tự nhiên từ lâu đã không còn xa lạ với chị em phụ nữ. Những phương pháp này không những đem lại hiệu quả cao, an toàn cho da mà còn tiết kiệm rất nhiều chi phí. Trong đó, trà xanh là một nguyên liệu không thể thiếu trong căn bếp của rất nhiều phái đẹp. Ngoài công dụng hỗ trợ điều trị mụn và ngăn ngừa lão hóa, nguyên liệu này còn giúp đem lại làn da tươi trẻ. Bài viết hôm nay, Miss Tram – Natural Beauty Center xin chia sẻ về những công dụng và cách sử dụng trà xanh một cách hiệu quả nhất.
Công dụng của trà xanh trong làm đẹp
Theo các nghiên cứu khoa học, trong trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa (đặc biệt là EGCG), các vitamin và polyphenol, catechin,… Những chất này có công dụng mang lại cho bạn làn da tươi trẻ, mịn màng và cải thiện các vấn đề da hiệu quả.
1. Chống ung thư da và ngăn ngừa lão hóa
Trà xanh chứa một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có tên là EGCG – có công dụng chống lại tổn thương DNA từ tia UV, ngăn ngừa ung thư da. Khi uống và sử dụng trà xanh, làn da bạn sẽ được bảo vệ tốt hơn trước những tác động của tia cực tím, chống lại các dấu hiệu lão hóa và giúp da tươi trẻ.
>>> Bài viết liên quan: Thói Quen Chống Lại Lão Hóa Da – 8 thói quen đơn giản chống lão hóa da bạn nên biết để thực hiện hằng ngày.
2. Điều trị mụn
Trong trà xanh có chứa polyphenol – hoạt chất này có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, hỗ trợ điều trị mụn trứng cá và làm se khít lỗ chân lông hiệu quả. Vì vậy, bột trà xanh luôn là một nguyên liệu không thể thiếu trong những công thức mặt nạ trị mụn hằng ngày.
3. Chống viêm và giảm kích ứng da
Các hoạt chất catechin trong trà xanh có công dụng làm giảm kích ứng, mẩn đỏ và sưng trên da. Từ xa xưa, nước trà xanh tươi thường được sử dụng để rửa mặt và tắm nhằm làm dịu làn da bị kích ứng. Nguyên liệu này rất lành tính và còn sử dụng để tắm cho trẻ sơ sinh, vì vậy các nàng có da nhạy cảm cũng hoàn toàn yên tâm nhé.
>>> Bài viết liên quan: Cách Chăm Sóc Da Mặt Khi Bị Dị Ứng – Tìm hiểu những nguyên nhân cố thể gây dị ứng da, cách chăm sóc da ngăn ngừa dị ứng và chăm sóc khi da bị dị ứng an toàn.
4. Tăng độ đàn hồi cho da
Trà xanh rất giàu vitamin B2 và vitamin E, cả hai đều cần thiết cho việc duy trì sức khỏe của da. Vitamin B2 đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì mức collagen cho cấu trúc da trẻ trung và săn chắc. Còn vitamin E giúp hỗ trợ tái tạo tế bào da mới, dưỡng da khỏe mạnh, đều màu và mịn màng hơn.
5. Trị thâm quầng mắt
Caffeine trong trà xanh giúp thu nhỏ các mạch máu quanh mắt, từ đó nó giúp điều trị bọng mắt và quầng thâm. Nếu bạn thường xuyên làm việc với máy tình, thức khuya hay dễ bị các quầng thâm làm phiền, hãy sử dụng bã trà hoặc nước trà xanh để làm mặt nạ cho mắt. Đây là một cách làm sáng vùng da quanh mắt rất hiệu quả.
Chăm sóc da bằng lá trà xanh tươi
Ngoài việc nấu lấy nước để uống hoặc rửa mặt thì lá trà xanh tươi được sử dụng nhiều nhất để xông hơi da mặt. Quá trình xông hơi bằng lá trà xanh sẽ giúp lỗ chân lông được làm sạch sâu, làn da được giải độc và khỏe đẹp hơn.
Cách thực hiện:
Nguyên liệu: trà xanh, gừng tươi, muối hạt, chanh.
Thực hiện:
- Bước 1: Cho trà xanh, muối, gừng đập dập vào đun sôi khoảng 15 phút.
- Bước 2: Cho nước xông hơi vào tô nhỏ, thêm vài lát chanh cắt mỏng.
- Bước 3: Tiến hành xông hơi: đưa mặt cách bát nước ấm 30cm, trùm khăn kín và xông hơi dưới 10 phút.
- Bước 4: Rửa mặt với nước mát.
Mỗi tuần bạn nên xông hơi da mặt 1-2 lần để làm sạch da và thải độc hiệu quả nhé.
>>> Bài viết liên quan: Công Thức Xông Hơi Trị Mụn Ẩn – Tìm hiểu về mụn ẩn và 3 công thức xông hơi đơn giản trị mụn ẩn bạn có thể thực hiện tại nhà.
Các công thức mặt nạ với bột trà xanh
So với lá trà tươi thì bột trà xanh được chị em phụ nữ sử dụng nhiều hơn bởi tính tiện dụng của nó. Bột trà xanh được sử dụng trong rất nhiều công thức mặt nạ với những mục đích khác nhau từ trị mụn cho đến dưỡng da. Miss Tram xin gợi ý một số công thức chăm sóc da nổi bật:
1. Mặt nạ bột trà xanh, tinh bột nghệ và sữa chua
Mặt nạ trà xanh và tinh bột nghệ đều có công dụng kháng viêm, kháng khuẩn rất tốt. Ngoài ra, chúng đều là những nguyên liệu giàu vitamin và chất chống oxy hóa nên rất tốt trong việc chăm sóc và kích thích tái tạo da. Kết hợp cùng sữa chua sẽ tạo thành một hỗn hợp mặt nạ dưỡng trắng da và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn 1 thìa bột trà xanh, 1 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa sữa chua không đường.
- Bước 2: Thoa đểu hỗn hợp lên da và massage da mặt 3 phút.
- Bước 3: Để yên trong 20 phút và rửa mặt với nước sạch.
2. Mặt nạ bột trà xanh, bột yến mạch và mật ong
Bột yến mạch và mật ong là một hỗn hợp mặt nạ có công dụng dưỡng ẩm da, làm sạch và trị mụn rất tốt. Bởi các thành phần này đều chứa nhiều dưỡng chất và có đặc tính kháng viêm, chống khuẩn. Khi kết hợp với bột trà xanh thì công dụng mặt nạ sẽ tăng lên gấp bội.
Cách thực hiện:
- Bước 1: Trộn 1 thìa bột trà xanh, 1 thìa bột yến mạch và 2 thìa mật ong nguyên chất.
- Bước 2: Thoa đểu hỗn hợp lên da và massage da mặt 3 phút.
- Bước 3: Để yên trong 20 phút và rửa mặt với nước sạch.
>>> Bài viết đề xuất: Lưu Ý Quan Trọng Khi Đắp Mặt Nạ Cho Da – Đắp mặt nạ tưởng chừng là việc đơn giản những chúng ta cần có kỹ năng và bí quyết để mặt nạ đạt được hiệu quả tối đa. bài viết này sẽ giúp bạn điều đó.
Trên đây là những chia sẻ của Miss Tram – Natural Beauty Center về các công dụng và cách sử dụng trà xanh trong việc chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa. Đây là một nguyên liệu tự nhiên rất quen thuộc và thông dụng, vì vậy hãy tận dụng chúng để có một làn da khỏe đẹp nhất nhé. Hy vọng bài viết này sẽ có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da như ý!
Xem Thêm Về Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Của Miss Tram – Natural Beauty Center:
Mách Bạn 09 Giải Pháp Làm Sạch Lỗ Chân Lông Hiệu Quả