Skip to content
Bạn biết không? Việc chăm sóc da như thế nào không chỉ phụ thuộc vào loại da mà còn phụ thuộc vào độ tuổi của bạn nữa đấy. Có thể phương pháp chăm sóc da bây giờ đang rất hiệu quả với bạn, nhưng khi 30 tuổi, 40 tuổi, 50 tuổi có thể sẽ không còn phù hợp nữa. Bởi vì càng lớn tuổi, làn da sẽ có những thay đổi về cấu trúc cũng như đặc tính.
Vì vậy, bài viết hôm nay, Miss Tram – Natural Beauty Center xin chia sẻ về những thói quen chăm sóc da không còn phù hợp khi bước qua tuổi 30.
7 Thói Quen Chăm Sóc Da Không Phù Hợp Khi Bước Qua Tuổi 30
1. Lạm dụng trang điểm
Với những cô nàng 25 tuổi, việc trang điểm làm cho gương mặt tươi tắn và sắc sảo hơn. Dần dần, trang điểm hàng ngày đã trở thành thói quen và là điều tất yếu khi bước ra khỏi nhà của mỗi người. Tuy nhiên, khi bước qua tuổi 30, việc trang điểm thường xuyên sẽ là nguyên nhân khiến da bạn rất nhanh bị lão hóa.
Nguyên nhân là:
- Các thành phần trong mỹ phẩm cũng chứa ít nhiều các chất gây hại cho da như corticoid, chì…
- Việc trang điểm hằng ngày khiến làn da ngạt thở, dễ bị tắc lỗ chân lông do cấu trúc da sau tuổi 30 càng ngày càng yếu đi.
- Các tác động như dặm nhiều lớp phấn, trang điểm quá dày khiến bước tẩy trang làm sạch sẽ khó khăn, tác động nhiều lực đến da, khiến da nhanh bị chảy xệ.
Bởi vậy, ở độ tuổi này, chị em nên trang điểm nhẹ nhàng và chú ý tẩy trang kĩ trước khi ngủ để làn da được thông thoáng nhất nhé.
Ngoài ra, cần đầu tư cho mình bộ mỹ phẩm trang điểm chất lượng, không có thành phần gây hại cho da. Và đặc biệt, nên dành nhiều thời gian để mặt mộc nếu có thể – đây là cách ngăn ngừa làn da lão hóa hiệu quả.
>>> Bài viết liên quan: Những sai lầm khi tẩy trang – 8 sai lầm cơ bản mà nhiều người thường gặp phải là nguyên nhân gây mụn.
2. Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch sâu
Sau tuổi 30, làn da bạn trở nên thiếu độ ẩm, khô ráp và lượng dầu tiết ra trên da cũng ít hơn. Chính vì thế, các sản phẩm sữa rửa mặt với công dụng làm sạch sâu không còn phù hợp với làn da của bạn nữa. Bạn cần lựa chọn loại sữa rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên, không chứa hạt để làm sạch da một cách dịu nhẹ nhất mà vẫn giữ được độ ẩm và làm mềm da ngay cả sau khi rửa mặt.
Một lưu ý, làm sạch da là một bước vô cùng quan trọng trong công cuộc chăm sóc da mặt. Nên với độ tuổi nào, bạn cũng nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày để làn da được làm sạch hiệu quả nhất nhé.
3. Không thường xuyên tẩy tế bào chết
Với độ tuổi 20, việc tẩy tế bào chết của chị em phụ nữ thường lúc nhớ, lúc quên. Nhưng sau 30 tuổi, bước chăm sóc da này phải được thực hiện đều đặn 2 lần/tuần. Nguyên nhân là ở độ tuổi này, việc hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng sẽ rất chậm, nếu các tế bào chết không được loại bỏ kịp thời sẽ cản trở quá trình hấp thụ dưỡng chất vào da, dễ gây bít tắc lỗ chân lông và dễ hình thành mụn.
>>> Bài viết liên quan: Phương pháp tẩy tế bào chết tại nhà – 5 công thức tẩy tế bào chết tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên.
4. Bỏ qua bước dưỡng ẩm
Bước dưỡng ẩm rất quan trọng với làn da tuổi 30 – làn da độ tuổi này thường bị thiếu độ ẩm và dần mất đi độ đàn hồi dẫn đến việc lão hóa da.
Nếu như ở độ tuổi 20, bạn thường bỏ qua bước dưỡng ẩm vào buổi sáng và thường chọn những sản phẩm dưỡng da cơ bản thì sang tuổi 30, bạn nên chú ý những điểm sau:
- Dưỡng da ban ngày và ban đêm đều quan trọng như nhau.
- Đầu tư các sản phẩm dưỡng da có công dụng chống lão hóa và kem dưỡng mắt riêng.
- Chú ý dưỡng da vùng cổ – bởi đây là vùng da dễ bị “lãng quên” nhưng sau tuổi 30 lại nhanh xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ.
5. Sử dụng các sản phẩm kiềm dầu, làm trắng da
Như đã đề cập ở những phần trên, làn da sau độ tuổi 30 thường thiếu độ ẩm, da dần mất đi độ đàn hồi và lượng dầu tiết da trên da cũng ít hơn. Các sản phẩm chăm sóc da có công dụng kiềm dầu, làm trắng da sẽ không còn phù hợp với làn da ở độ tuổi này nữa. Thậm chí, còn dễ khiến làn da sớm hình thành nếp nhăn và những dấu hiệu lão hóa.
6. Thói quen nặn mụn
Khi còn trẻ, thói quen nặn mụn dường như không để lại hậu quả nghiêm trọng như bạn được cảnh báo. Bởi làn da nhanh phục hồi sẽ giúp các vết thâm, vết sẹo mụn dần biến mất. Tuy nhiên, khi bước sang tuổi 30, nếu bạn còn giữ thói quen xấu này thì chắc chắn hậu quả để lại rất nghiêm trọng. Nguyên nhân là da ở thời điểm này sẽ yếu hơn trước rất nhiều, tốc độ phục hồi của làn da kém nên các nốt mụn hay vết thâm, sẹo mụn sẽ ở lại khá lâu trên gương mặt bạn đấy.
>>> Bài viết đề xuất: Tham khảo kinh nghiệm chăm sóc da của phụ nữ Nhật Bản – 5 bí quyết giúp làn da của phụ nữ Nhật luôn được thế giới ngưỡng mộ.
7. Những thói quen xấu khác nên bỏ khi bước qua tuổi 30
Ngoài những thói quen chăm sóc da không còn phù hợp kể trên, thì các thói quen sinh hoạt xấu này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da độ tuổi 30:
+ Thường xuyên thức khuya
Khi còn trẻ, việc thức khuya là một chuyện rất bình thường, bạn có thể thức đến 2-3 giờ sáng để vui chơi, làm việc mà không ảnh hưởng mấy đến sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi 30, việc ngủ muộn sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của bạn. Nếu không có một giấc ngủ chất lượng thì quá trình lão hóa đang diễn ra ở độ tuổi này sẽ biểu hiện rất rõ ràng trên làn da của bạn đấy.
+ Sử dụng các thiết bị điện tử liên tục
Bạn biết không, các bức xạ nhiệt từ màn hình máy tính, điện thoại cũng có tác hại không kém tia UV trong ánh nắng mặt trời. Ở độ tuổi 30, bạn nên hạn chế tối đa những thói quen có ảnh hưởng xấu đến làn da bởi quá trình phục hồi da diễn ra rất chậm. Vì vậy, nếu bạn thường xuyên sử dụng các thiết bị điện tử thì bạn nên có thời gian nghỉ ngơi hợp lý để làn da và đôi mắt được thư giãn nhé.
+ Nằm ngủ sai tư thế
Làn da khi bước qua độ tuổi 30 dần mất đi độ đàn hồi, nếu bạn thường ngủ nghiêng, ngủ sấp thì các vết chân chim, các vết nhăn sẽ rất dễ xuất hiện.
Như vậy, Miss Tram – Natural Beauty Center đã chia sẻ về những thói quen chăm sóc da không còn phù hợp khi bước qua tuổi 30. Có thể lúc đầu bạn sẽ hơi khó khăn khi thay đổi những thói quen này, nhưng nếu không thay đổi thì các dấu hiệu lão hóa sẽ nhanh xuất hiện trên làn da của bạn đấy. Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn, chúc bạn luôn có một làn da tươi trẻ!
Xem Thêm Các Bí Quyết Làm Đẹp Khác Tại Miss Tram – Natural Beauty Center:
Học Hỏi Bí Quyết Chăm Sóc Da Của Người Pháp