Với bất kỳ người phụ nữ nào thì vấn đề chăm sóc da cũng luôn được chú tâm nhiều nhất. Bởi vì phái đẹp luôn hiểu rằng khi có làn da khỏe đẹp thì gương mặt sẽ trở nên tươi tắn và trẻ trung hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chăm sóc da mặt đúng cách, thậm chí nhiều người còn có những thói quen khiến da gặp nhiều vấn đề và nhanh chóng bị lão hóa. Do đó, bài viết này Miss Tram – Natural Beauty Center xin chia sẻ những thói quen khiến da bị lão hóa sớm.
Thói Quen Khiến Da Bị Lão Hóa Sớm
1 Dùng sữa rửa mặt không phù hợp
Mỗi loại da (da thường, da nhờn, da khô, da hỗn hợp, da nhạy cảm) sẽ có một đặc điểm riêng nên sẽ phù hợp với một số loại sữa rửa mặt nhất định. Bạn cần xác định được loại da để lựa chọn được sản phẩm làm sạch phù hợp nhất. Bởi nếu chọn sai, làn da bạn có thể gặp rất nhiều vấn đề như:
![Top 10 Thói Quen Khiến Da Bị Lão Hóa Sớm Phái Đẹp Thường Mắc Phải Công nhận thói quen khiến da bị lão hóa sớm](https://thammymisstram.vn/wp-content/uploads/2020/04/cach-cham-soc-da-chong-lao-hoa.jpg)
- Da khô, da nhạy cảm nếu sử dụng sữa rửa mặt có độ pH quá cao sẽ dễ bị khô ráp và kích ứng.
- Da nhờn nếu sử dụng sửa rửa mặt có công dụng dưỡng ẩm thì dầu nhờn sẽ không được làm sạch sâu.
- Đặc biệt, nếu sử dụng sữa rửa mặt có độ pH quá cao (>6) thì tất cả các loại da đều bị mất đi lớp dầu nhờn tự nhiên, khiến da dễ bị kích ứng và dễ xuất hiện các vấn đề về mụn.
- Một khi da có vấn đề về kích ứng và mụn trứng cá thì sẽ để lại nhiều hậu quả sau này, nhất là tình trạng lão hóa sớm trên da.
2 Không tẩy trang
Cho dù bạn có trang điểm hay không thì vẫn nên sử dụng tẩy trang vào mỗi tối. Bởi sữa rửa mặt thông thường sẽ không làm sạch được lượng cặn mỹ phẩm, kem chống nắng và lớp bụi bẩn bám vào suốt một ngày dài. Những tạp chất này nếu lưu lại trên da quá lâu sẽ khiến lỗ chân lông tắc nghẽn, kích thích dầu nhờn tiết ra và tạo điều kiện lý tưởng cho mụn hình thành.
Việc tẩy trang sẽ giúp làn da được sạch sâu, từ đó các dưỡng chất từ kem dưỡng sẽ được hấp thụ vào trong da một cách nhanh chóng và hiệu quả hơn. Bởi vậy, đừng bỏ qua bước làm sạch da này nhé.
>>> Bài viết liên quan: Những sai lầm khi tẩy trang – Tìm hiểu 8 sai lầm cơ bản khi tẩy trang khiến da bạn bị mụn.
3 Không tẩy tế bào chết thường xuyên
![Top 10 Thói Quen Khiến Da Bị Lão Hóa Sớm Phái Đẹp Thường Mắc Phải Công nhận Nguyên nhân khiến da bị lão hóa sớm](https://thammymisstram.vn/wp-content/uploads/2020/04/thuong-xuyen-tay-te-bao-chet.jpg)
Tẩy tế bào chết có công dụng giúp loại bỏ các lớp sừng già cỗi và các cặn bẩn bám sâu trong lỗ chân lông một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng, làn da sẽ bị mất đi lớp dầu tự nhiên, bị bào mòn và rất dễ kích ứng bởi những tác động từ bên ngoài. Dần dần, da bạn sẽ rất nhạy cảm và thường xuyên xuất hiện các vấn đề về mụn, sạm, nám, tàn nhang và các dấu hiệu lão hóa.
Vì vậy, để đảm bảo làn da được làm sạch đúng cách, hãy thực hiện tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần thôi nhé.
4 Không dùng toner
Nhiều chị em phụ nữ bỏ qua toner bởi vì cho rằng chúng không quan trọng. Tuy nhiên, bước chăm sóc này lại có công dụng cân bằng độ pH trên da và hỗ trợ hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng một cách hiệu quả.
Nếu không sử dụng toner thì cho dù các bước skincare của bạn có kỹ càng đến mấy thì cũng không phát huy được 100% công dụng như mong muốn. Từ đó, da không được chăm sóc và cung cấp đủ dưỡng chất, dẫn đến tình trạng khô ráp, kém sức sống.
>>> Tham khảo kiến thức hay: Cách Làm Toner Cho Da Khô Từ Thiên Nhiên
5 Không dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm đương nhiên là bước chăm sóc da cực kỳ quan trọng. Nếu thiếu độ ẩm (cả từ bên ngoài lẫn bên trong) thường xuyên thì làn da sẽ nhanh chóng bị khô ráp và dần dần xuất hiện các dấu hiệu lão hóa một cách “ồ ạt”.
Chưa dừng lại ở đó, các nốt mụn cũng sẽ nhanh chóng xuất hiện trên gương mặt hơn. Bởi tình trạng da khô sẽ kích thích cơ thể tiết dầu nhiều hơn trên da, gây ra hiện tượng thiếu ẩm, thừa dầu và tạo điều kiện cho vi khuẩn mụn sinh sôi.
Do đó, đừng bao giờ quên dưỡng ẩm cho da mỗi ngày nhé, bạn sẽ già thêm vài tuổi khi sở hữu làn da thiếu ẩm đấy.
6 Không dùng kem chống nắng
![Top 10 Thói Quen Khiến Da Bị Lão Hóa Sớm Phái Đẹp Thường Mắc Phải Công nhận thói quen khiến da bị lão hóa sớm](https://thammymisstram.vn/wp-content/uploads/2020/04/khong-dung-kem-chong-nang.jpg)
Kem chống nắng được xem là một trong những loại mỹ phẩm có công dụng CHỐNG LÃO HÓA tốt nhất. Bởi chúng ngăn ngừa được những tác động tiêu cực từ tia UV – một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hóa sớm trên da. Do đó, nếu không sử dụng kem chống nắng hằng ngày, làn da bạn sẽ nhanh chóng xuất hiện các vết nhăn ngay sau tuổi 30 đấy.
Miss Tram xin lưu ý một số điểm khi sử dụng kem chống nắng:
- Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, kể cả những ngày âm u.
- Không giữ nguyên lớp kem chống nắng cả ngày trên mặt.
- Bôi kem chống nắng đúng liều lượng.
- Kết hợp với mũ, nón, khẩu trang để việc che chắn, bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài. Đặc biệt là vào thời tiết mùa hè.
>>> Bài viết đề xuất: Da khô khi dùng kem chống nắng – Tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục an toàn, hiệu quả.
7 Thường xuyên sờ tay lên mặt, tự ý nặn mụn
Sờ tay lên mặt và tự ý nặn mụn là thói quen xấu của rất nhiều người. Tuy nhiên, thói quen này sẽ khiến làn da gặp nhiều vấn đề. Bởi tay chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn, việc chạm tay lên da mặt sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn thâm nhập, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da.
Đặc biệt, với những ai đang bị mụn, tình trạng mụn sẽ dần lây lan và phức tạp hơn, làn da sẽ bị tổn thương nhiều hơn và nhanh chóng xuất hiện những dấu hiệu lão hóa sau này.
8 Không vệ sinh chăn gối
![Top 10 Thói Quen Khiến Da Bị Lão Hóa Sớm Phái Đẹp Thường Mắc Phải Công nhận nguyên nhân da bị lão háo sớm](https://thammymisstram.vn/wp-content/uploads/2020/04/ve-sinh-chan-goi.jpg)
Chăn gối là những đồ dùng tiếp xúc nhiều nhất với gương mặt nhưng lại ít được thường xuyên làm sạch. Đây là nguồn sinh sôi vi khuẩn rất nhanh chóng bởi chúng tích tụ mồ hôi, bụi bẩn và tế bào da chết trong nhiều ngày. Do đó, nếu không thường xuyên vệ sinh và giặt giũ chăn gối, da bạn sẽ rất dễ xuất hiện các vấn đề về mụn.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý vệ sinh các món đồ trang điểm, khăn mặt, mũ nón và khẩu trang để đảm bảo làn da được chăm sóc tốt nhất.
9 Bôi sản phẩm dưỡng da sai cách
Một thói quen mà rất nhiều chị em phụ nữ thường gặp phải và không chú ý là cách bôi kem dưỡng. Nếu bạn sử dụng lực quá mạnh tay hay hướng bôi “loạn xạ” thì sẽ không đem lại kết quả dưỡng da như ý. Thậm chí, làn da bạn sẽ nhanh chóng bị chảy xệ bởi cấu trúc da thường xuyên bị tác động mạnh.
Do đó, trong quá trình rửa mặt, bôi kem dưỡng hay đắp mặt nạ, bạn cần sử dụng tay theo hướng xoáy ốc từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên để đảm bảo da được massage đúng cách nhất nhé.
>>> Bài viết tham khảo: Những Lời Khuyên Giúp Bạn Chăm Sóc Da Mặt Đúng Cách
10 Ăn uống “vô tội vạ”
![Top 10 Thói Quen Khiến Da Bị Lão Hóa Sớm Phái Đẹp Thường Mắc Phải Công nhận Nguyên nhân da bị lão hóa sớm](https://thammymisstram.vn/wp-content/uploads/2020/04/thuc-pham-khong-tot-cho-da.jpg)
Chế độ ăn uống, sinh hoạt ảnh hưởng rất lớn đến độ trẻ trung và sức khỏe của làn da. Việc bạn có chế độ ăn “vô tội vạ”, nhiều dầu mỡ, cay nóng hay nhiều đường… sẽ khiến làn da thiếu đi các dưỡng chất và hao hụt vitamin. Từ đó, làn da sẽ mất đi đề kháng và rất dễ bị tác động bởi các yếu tố tiêu cực từ bên ngoài.
Vì vậy, bạn cần thiết lập chế độ ăn uống thật lành mạnh và cân bằng các nhóm chất để làn da được khỏe đẹp ngay từ bên trong. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đảm bảo các giấc ngủ của mình muôn đúng và đủ giờ nữa nhé – bởi giấc ngủ chất lượng là một “liều thuốc” giúp hồi phục và tái tạo da cực kỳ hiệu quả.
Trên đây là những chia sẻ của Miss Tram – Natural Beauty Center về những thói quen khiến làn da bị lão hóa nhanh chóng. Để sở hữu một gương mặt trẻ đẹp, hãy đảm bảo chế độ chăm sóc da của mình luôn thật kỹ càng nhé. Bởi làn da tươi trẻ, mịn màng sẽ giúp bạn “ăn gian” rất nhiều tuổi đấy. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!
Xem Thêm Về Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Của Miss Tram – Natural Beauty Center:
7 Bí Quyết Khắc Phục Môi Xỉn Màu, Khô Ráp Vì Đánh Son Thường Xuyên
Tất Tần Tật Về Phương Pháp Lăn Kim Làm Đẹp
Top 10 Phương Pháp Làm Đẹp Không Xâm Lấn Được Phái Đẹp Yêu Thích