5 Tips Ngừa Mụn Hiệu Quả Cho Nam Giới Da Nhờn

Theo nghiên cứu, làn da của nam giới thường tiết nhiều dầu nhờn hơn 15% so với da của phụ nữ. Không những thế, lỗ chân lông của mày râu cũng lớn hơn, cấu trúc da cũng dày hơn nên dễ bị bụi bẩn và vi khuẩn gây ra mụn. Do đó, nếu không biết chăm sóc da cơ bản, nam giới sẽ rất dễ gặp phải những vấn đề như mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn trứng cá,… 

Trong bài viết này, Miss Tram – Natural Beauty Center sẽ hướng dẫn những tips chăm sóc da nhờn cần thiết nhất, giúp cánh mày râu ngăn ngừa mụn xuất hiện.

 Bật Mí 5 Tips Ngừa Mụn Hiệu Quả Cho Nam Giới Da Nhờn

1. Luôn làm sạch da mỗi ngày

Làm sạch luôn là một bước chăm sóc da cơ bản và quan trọng nhất đối với nam giới. Không những giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn, việc làm sạch da còn được xem là một liệu pháp reset lại năng lượng rất hiệu quả cho cánh mày râu.

Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, bước chăm sóc này có thể đem lại rất nhiều rủi ro cho làn da. Vì thế, bạn cần chú ý những điểm sau:

• Chỉ rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối.
• Vào giữa ngày, bạn có thể rửa mặt bằng nước sạch khi làn da quá bóng dầu. Tuy nhiên, không nên rửa mặt quá 3 lần trong ngày.
• Lựa chọn những sản phẩm sữa rửa mặt chuyên dụng cho da nhờn, chiết xuất tự nhiên và ít chứa thành phần dưỡng ẩm.
• Không chà xát quá mạnh tay lên da, tránh gây tổn thương và kích thích da tiết nhiều dầu nhờn hơn.

Làm sạch da mặt hằng ngày bằng nước ấm

Nhiều mày râu thường có suy nghĩ rằng da nhiều dầu thừa cần dùng sản phẩm có chất tẩy cao và rửa mặt kỹ càng mới loại bỏ hết bã nhờn, bụi bẩn. Tuy nhiên, da mặt rất nhạy cảm, những thành phần tẩy rửa hóa học hay lực tác động mạnh đều gây nên những tổn thương trên da. Từ đó, da dễ kích ứng, tiết dầu nhiều và trở nên nhạy cảm hơn. Do đó, hãy luôn thật cẩn trọng trong việc lựa chọn các sản phẩm rửa mặt nhé.

>>> Bài viết liên quan: Bí Quyết Ngăn Ngừa Mụn Cho Làn Da Dầu Nhạy Cảm – Nếu da bạn thuộc loại da đầu nhạy cảm thì xin chia buồn, khả năng bị mụn của bạn gấp 10 lần so với những loại da thông thường. Bởi vậy việc chăm sóc làn da dầu đòi hỏi bạn phải dành nhiều thời gian và công sức hơn, tham khảo để biết cách chăm sóc làn da dầu hiệu quả nhất.

2. Đừng bỏ qua toner

Toner thường không được nhiều nam giới ưa chuộng vì họ nghĩ chúng không cần thiết. Tuy nhiên, với làn da dầu nhờn, dòng mỹ phẩm này đem lại khá nhiều công dụng như: làm sạch sâu, cân bằng độ pH, se khít lỗ chân lông và hỗ trợ hấp thụ kem dưỡng được tốt hơn.

Tuy không dùng toner cũng không sao, nhưng nếu thường xuyên đưa toner vào bước chăm sóc da hằng ngày, tình trạng da nhờn của mày râu sẽ được cải thiện nhanh chóng hơn rất nhiều.

Quan tâm đến việc chăm sóc da bằng toner

Lưu ý khi lựa chọn và sử dụng toner: 

• Nên chọn mua những dòng mỹ phẩm chuyên dụng cho làn da dầu của nam giới – những sản phẩm chuyên dụng sẽ phù hợp và đem lại hiệu quả sử dụng tốt hơn làn da.
• Chỉ nên sử dụng sau bước rửa mặt với sữa rửa mặt.
• Có thể dùng toner bằng bông tẩy trang hoặc dùng tay đều được. Tuy nhiên, cần đảm bảo tay hoặc bông tẩy trang đang dùng luôn sạch.

3. Bước dưỡng ẩm rất quan trọng

Bất kỳ làn da nào cũng có nguy cơ bị mất nước và cần được dưỡng ẩm mỗi này, trong đó có làn da nhờn. Tuy nhiên, nhiều mày râu thường có suy nghĩ rằng da nhờn là đã đủ ẩm, hoặc lo lắng rằng nếu dưỡng ẩm nhiều thì làn da dễ bị bít tắc nên không chú ý đến việc dưỡng ẩm cho da. Điều này khiến làn da càng ngày càng đổ nhiều dầu nhờn hơn bởi tình trạng thiếu nước, mất nước kéo dài.

Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tốt cho da

Để cấp nước, cấp ẩm đúng cách cho lan da nhờn, tốt nhất các mày râu nên chú ý những điểm sau:

• Nên sử dụng các dòng sản phẩm cấp nước, cấp ẩm dạng gel hoặc lotion để làn da dễ thẩm thấu và không gây bết dính.
• Nên lựa chọn sản phẩm chuyên dụng cho nam giới để đảm bảo phù hợp với kết cấu da nhất.
• Nên sử dụng 2 lần/ngày để đảm bảo da được cấp nước, cấp ẩm đầy đủ.

>>> Bài viết liên quan: Top 10 Loại Trái Cây Rất Tốt Cho Da Mụn – Theo các nghiên cứu của tiến sĩ Jessica Wu trong quyển sách bán chạy Feeding Your Face, chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ trực tiếp quyết định làn da bạn trông như thế nào, đặc biệt là hỗ trợ điều trị các vấn đề da rất hiệu quả. Để ngăn ngừa tình mụn, Jessica Wu cũng chỉ ra rằng cần hạn chế các thực phẩm nhiều đường, sữa và đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Bên cạnh đó, tăng cường các loại rau củ quả, đặc biệt là trái cây. Vậy những loại trái cây nào hỗ trợ điều trị mụn tốt nhất? Tham khảo nhé.

4. Tẩy da chết 1-2 lần/tuần

Tẩy da chết cũng rất cần thiết trong các bước chăm sóc da hằng tuần của làn da dầu. Không những loại bỏ đi các tế bào già cỗi, quy trình làm sạch này còn giúp các cặn bẩn ra khỏi lỗ chân lông và cân bằng dầu nhờn trên da được tốt hơn.

Tẩy da chết hằng ngày

Để thực hiện tẩy tế bào chết hiệu quả, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Nên sử dụng những dòng sản phẩm tẩy tế bào chết chuyên dụng cho da nhờn để đảm bảo không gây kích ứng da.
• Chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để đảm bảo da không bị bào mòn.
• Nên kết hợp đắp mặt nạ sau khi tẩy tế bào chết, bởi lúc này các dưỡng chất từ kem dưỡng sẽ thẩm thấu vào da hiệu quả nhất.
• Không dụng lực quá mạnh, đặc biệt là khi sử dụng các dạng tẩy tế bào chết vật lý . 

Bạn có thể tham khảo thêm bài viết Những Sai Lầm Khi Tẩy Tế Bào Chết mà nhiều người thường gặp phải để đảm bảo quá trình tẩy tế bào chết của bạn đạt được hiệu quả tối ưu vừa an toàn cho da.

5. Cân bằng dầu nhờn từ bên trong

Bên cạnh các bước chăm sóc da cơ bản cho làn da nhờn, mày râu cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ để cân bằng dầu nhờn hiệu quả ngay từ bên trong.

Sử dụng thục phẩm tươi xanh

Một số thói quen có ảnh hưởng tốt nhất đến việc cân bằng dầu nhờn mà bạn cần lưu ý:

• Uống đủ nước mỗi ngày: Uống nhiều nước lọc, nước trái cây, sinh tố thay vì nước ngọt có gas.
• Chế độ ăn nhiều rau củ và ít cay nóng, dầu mỡ (đặc biệt là vào mùa hè).
• Thể dục đều đặn: Việc tập thể dục thường xuyên sẽ khiến lỗ chân lông được thông thoáng, lưu thông máu tăng cường và cân bằng dầu thừa rất tốt.
• Quan tâm đến giấc ngủ: Ngủ đúng giờ và đủ giấc sẽ tăng sức đề kháng cho da, giúp quá trình hồi phục và tái tạo da hiệu quả. Từ đó, dầu thừa cũng được điều hòa nhanh chóng.

>>> Bài viết liên quan: Mặt Nạ Đất Sét Cho Da Dầu Mụn – Trong các loại da, da dầu là làn da dễ gặp vấn đề về mụn nhất. Với những người có làn da dầu mụn cần có chế độ chăm sóc cẩn thận và chế độ ăn uống lạnh mạnh. Bài viết này sẽ chia sẻ 3 công thức mặt nạ đất sét tốt, an toàn cho da dầu mụn.

Như vậy Miss Tram đã chia sẻ những bước chăm sóc da nhờn cơ bản nhất cho nam giới. Không cần những quy trình skincare cầu kỳ, mày râu chỉ cần thật kỹ càng trong khâu làm sạch và dưỡng ẩm da hằng ngày, hằng tuần. Kết hợp với những thói quen ăn uống – sinh hoạt lành mạnh thì sẽ nhanh chóng cân bằng dầu thừa và sở hữu một làn da khỏe mạnh. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ có ích với bạn. Mọi thắc mắc hay góp ý với bài viết, bạn vui lòng liên hệ để được tư vấn/giải đáp nhanh chóng nhất nhé!

Bạn đang xem bài viết  5 Tips Ngừa Mụn Hiệu Quả Cho Nam Giới Da Nhờn trong chuyên mục hay Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp của Miss Tram. Mọi đánh giá, nhận xét xin vui gửi trực tiếp đến địa chỉ Email teamcrmmisstram@gmail.com hoặc có thể bình luận ngay bên dưới bài viết. Đừng quên theo dõi thêm các bài viết hay khác của Miss Tram và chia sẻ đến mọi người cùng biết nhé.