10 Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Trẻ Hơn Tuổi Thật Tìm hiểu

10 Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Trẻ Hơn Tuổi Thật

Là phụ nữ, ai cũng muốn luôn được xinh đẹp và trẻ trung hơn tuổi thật. Đặc biệt, sau tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa bắt đầu xuất hiện trên gương mặt, làn da của chị em phụ nữ cũng dần dần xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Để ngăn ngừa và đẩy lùi tình trạng này một cách hiệu quả, ngoài việc chăm sóc và bảo vệ da đúng cách từ bên ngoài, chúng ta cần có một chế độ ăn uống – sinh hoạt hợp lý để đảm bảo duy trì một làn da khỏe đẹp từ bên trong. Ngoài ra, để trông luôn trẻ hơn tuổi thật, hãy tham khảo những bí quyết làm đẹp sau của Miss Tram – Natural Beauty Center nhé:

Bí Quyết Làm Đẹp Giúp Bạn Trẻ Hơn Tuổi Thật

1. Luôn chống nắng

Kem chống nắng luôn là một trong những bước dưỡng da quan trọng nhất mà chị em phụ nữ cần chú ý. Tuy nhiên, không phải ai cũng thường xuyên sử dụng sản phẩm này, mà chỉ chú trọng trong những ngày nắng nóng, đi biển hay những buổi đi dã ngoại.

Việc kem chống nắng thường bị “ngó lơ” bởi không đem lại sự cải thiện da tức thì, nhưng đây là một sản phẩm bảo vệ da rất tốt trước những tác động tiêu cực từ tia UV – đây là một trong những nguyên nhân chính khiến làn da nhanh chóng bị lão hóa.

bí quyết trẻ hơn so với tuổi
Chống nắng tốt giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả

Với thời gian một vài tháng hay một năm, có thể chúng ta sẽ chưa nhận thấy được những lợi ích khi sử dụng kem chống nắng. Nhưng sau một thời gian dài, chắc chắn các nàng sẽ cảm nhận được hết những công dụng và tầm quan trọng của loại sản phẩm này, đặc biệt là độ tươi trẻ của làn da. Tham khảo thêm cách chọn kem chống nắng phù hợp cho làn da.

2. Tạo kiểu tóc

Kiểu tóc luôn ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình, đặc biệt, đây là một cách hack tuổi cực kỳ đơn giản của chị em phụ nữ. Chỉ cần thay đổi màu tóc, kiểu tóc hay chỉ cần để mái phù hợp thì bạn sẽ trông tươi trẻ hơn rất nhiều.

Thông thường, những mái tóc dài sẽ đem lại vẻ dịu dàng và nữ tính, nhưng nếu muốn trẻ trung và năng động hơn, hãy thử làm mới mình bằng những kiểu tóc ngắn nhé.

3. Dưỡng da khỏe mạnh

ăn uống làm sao để trẻ hơn tuổi thật
Ăn uống lành mạnh với chế độ ăn nhiều rau, củ, quả

Khi sở hữu một làn da trắng sáng, gương mặt bạn sẽ trông tươi sáng và trẻ trung hơn rất nhiều so với tuổi thật. Tuy nhiên, hãy chăm sóc một làn da khỏe mạnh trước nhé, bởi chỉ có làn da căng mịn mới là yếu tố phản ánh sức khỏe và tinh thần của bạn một cách rõ rệt nhất.

Đặc biệt, một làn da khỏe mạnh và mịn màng sẽ là tiền đề cho lớp makeup hoàn hảo. Do đó, hãy thiết lập một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và quy trình chăm sóc da kỹ càng, chắc chắn bạn sẽ nhanh chóng có một làn da trẻ đẹp nhé.

>>> Bài viết đề xuất: Những Dưỡng Chất Cần Bổ Sung Khi Trị Mụn – 6 dưỡng chất cần bổ sung trong và sau quá trình trị mụn để da nhanh chóng phục hồi, tránh để lại sẹo và thâm mụn.

4. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ thường xuyên là một bí quyết làm đẹp của rất nhiều ngôi sao nổi tiếng. Đây không những là một cách bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da, mà còn là một phương pháp thư giãn rất hiệu quả sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Trên thị trường có vô vàn các sản phẩm đắp mặt. Do đó, hãy chọn cho mình những sản phẩm phù hợp với nhu cầu và tình trạng da, để đảm bảo làn da được chăm sóc hiệu quả nhất nhé.

5. Dùng sản phẩm dưỡng thể

dưỡng da đúng cách để trẻ hơn tuổi thật
Sử dụng những sản phẩm dưỡng thể giữ cơ thể luôn tươi trẻ

Ngoài da mặt, cơ thể bạn cũng cần được chăm sóc và dưỡng ẩm hằng ngày. Đặc biệt là vùng cổ và da tay – đây là hai vùng da nhanh bị lão hóa và dễ dàng “tố cáo” độ tuổi thật của bạn nếu không được chăm sóc thường xuyên.

Do đó, hãy luôn dùng dưỡng thể sau khi tắm mỗi ngày, chú ý dưỡng da vùng cổ cùng với các bước skincare cơ bản và bôi kem dưỡng cho da tay mỗi tối, bạn sẽ nhanh chóng có một làn da khỏe đẹp và mềm mịn hơn trông thấy.

>>> Bài viết liên quan: Công Thức Dưỡng Da Body Với Dầu Dừa – Tìm hiểu lý do dầu dừa có tác dụng dưỡng da hiệu quả và những lưu ý, cảnh bào khi dưỡng da bằng dầu dừa.

6. Makeup má hồng

Makeup luôn được xem là một “vũ khí” làm đẹp của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, phụ nữ trưởng thành cần biết cách trang điểm để làm nổi bật lên những nét đẹp của gương mặt, nhưng không phụ thuộc quá nhiều vào nó.

Để đem lại sự trẻ trung cho gương mặt, hãy đánh một lớp nền mỏng và căng bóng nhẹ nhàng. Đặc biệt, bạn cũng nên dùng một lớp má hồng để tạo nên sự hồng hào và tươi trẻ hơn nhé.

7. Massage da mặt

cách massage da mặt hiệu quả
Massage da mặt giúp giảm nếp nhăn hiệu quả

Để trẻ hơn tuổi thật, bạn cần duy trì một làn da khỏe mạnh, căng mịn và hạn chế các dấu hiệu lão hóa trên gương mặt. Việc thường xuyên massage làn da sẽ tăng cường quá trình lưu thông máu, săn chắc cơ mặt và hạn chế các vết nhăn hiệu quả.

Nếu bạn thực hiện quá trình chăm sóc da này cùng các bước dưỡng da hằng ngày, các dưỡng chất sẽ dễ dàng hấp thụ vào da nhanh hơn. Đặc biệt, đây cũng là một cách thư giãn làn da hiệu quả. Do đó, đừng bỏ qua bước chăm sóc da tuyệt vời này nhé. (Tham khảo phương pháp massage Asahi của người nhật)

>>> Bài viết liên quan: Cách Massage Mắt Giảm Nếp Nhăn – 3 động tác massage giúp giảm nhăn, quầng thâm, bọng mắt giúp đôi mắt sáng khỏe.

8. Chọn trang phục cá tính

Bên cạnh việc thay đổi kiểu tóc, thì cách chọn trang phục như thế nào ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình của bạn. Chỉ cần lựa chọn những màu sắc tươi tắn, kết hợp với những phụ kiện phù hợp, bạn có thể “ăn gian” tuổi thật một cách rất tinh tế. Vì vậy, đừng ngại ngần khi thay đổi phong cách ăn mặc nhé, có thể bạn sẽ bất ngờ về diện mạo mới của mình đấy.

9. Hạn chế những cảm xúc tiêu cực và luôn tươi cười

cách để bạn trẻ hơn tuổi thật
Thái độ sống tích cực sẽ giúp bạn luôn tươi trẻ

Bạn có biết, việc thường xuyên thể hiện các cảm xúc tiêu cực (như nheo mắt, cau mày) là nguyên nhân xuất hiện nếp nhăn quanh mắt và trán? Chưa kể, những cảm xúc này khi được thể hiện quá nhiều còn khiến cơ mặt bị chùng xuống và rất dễ bị chảy xệ.

Vì vậy, luôn vui vẻ và hạn chế những cảm xúc tiêu cực cũng là một cách để ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa trên da cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt là khi gương mặt tươi vui, chắc chắn bạn sẽ trông rạng rỡ và tươi trẻ hơn rất nhiều.

>>> Bài viết liên quan: Thực Phẩm Bổ Sung Collagen Từ Thiên Nhiên – Việc bổ sung collagen hàng ngày là hết sức cần thiết. Ngoài việc bổ sung collagen trực tiếp, bạn có thể bổ sung chúng cho cơ thể bằng cách sử dụng các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày. Cùng tham khảo 8 thực phẩm giàu collagen từ thiên nhiên.

10. Chế độ ăn uống và sinh hoạt luôn quan trọng

Việc bạn ăn gì, sinh hoạt như thế nào có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và làn da của bạn. Do đó, nếu muốn luôn tươi trẻ và khỏe mạnh, ít nhất, bạn cần luôn đảm bảo các yếu tố sau:

  • Uống đủ nước mỗi ngày.
  • Ăn nhiều rau củ quả tươi.
  • Luôn đảm bảo giấc ngủ chất lượng: đúng giờ và đủ giấc.

Lão hóa là một quá trình sinh lý tự nhiên của con người. Tuy nhiên, nếu biết chăm sóc cơ thể và làn da đúng cách, bạn sẽ duy trì được sự tươi trẻ so với độ tuổi. Hy vọng những bí quyết trên của Miss Tram – Natural Beauty Center sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn luôn xinh đẹp và trẻ trung nhất!

Xem Thêm Về Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Của Miss Tram – Natural Beauty Center:

Quy Trình Skincare Để Có Làn Da Thủy Tinh Chuẩn Hàn

Bí Quyết Thải Độc Cấp Tốc Cho Da Mặt Bị Mụn

Top 7 Thực Phẩm Giúp Bạn Thải Độc, Thon Dáng, Đẹp Da Sau Tết

Rate this post

Trả lời