chăm sóc da mặt bị ngứa, nổi mụn

Da Mặt Bị Ngứa Và Nổi Mụn Phải Làm Sao

Có ai từng trải qua việc đột nhiên da mặt bị ngứa và mụn tấn công chưa? Cảm giác này có lẽ khiến chị em phụ nữ vô cùng lo lắng bởi không biết nguyên nhân từ đâu, cách giải quyết như thế nào và có để lại sẹo mụn gì không?

Việc bị ngứa và nổi mụn trên mặt không những làm mất đi độ thẩm mỹ mà còn để lại hậu quả đáng kể nếu bạn không có hướng điều trị đúng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách đẩy lùi tình trạng này qua bài viết sau của Miss Tram – Natural Beauty Center nhé. 

Nguyên nhân da mặt ngứa và nổi mụn – Giải pháp ngăn ngừa

Thông thưởng, da mặt đột nhiên bị ngứa và nổi mụn thường do những nguyên nhân sau:

Dị ứng mỹ phẩm

Việc sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp với da hoặc sử dụng mỹ phẩm quá nhiều, quá thường xuyên cũng sẽ tăng nguy cơ gây dị ứng da. Biểu hiện của dị ứng mỹ phẩm là da mặt bị nổi mẩn đỏ ngứa, da nổi mụn có khi bị sưng phù nhẹ. Lúc này, bạn nên:

nguyên nhân da mặt bị ngứa và nổi mụn
Da mặt ngứa, nổi mụn do dị ứng mỹ phẩm
  • Dừng ngay các loại mỹ phẩm đang dùng.
  • Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây và hạn chế đồ ngọt để làn da được giữ ẩm từ bên trong.
  • Đặc biệt, bạn không được sờ tay lên mặt và tự ý nặn mụn – điều này sẽ khiến vùng mụn nhiễm khuẩn và tình trạng mụn ngày càng tồi tệ hơn.

Dị ứng thời tiết

Các yếu tố thời tiết làm da bị dị ứng thường là: môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, vi khuẩn, nguồn nước bẩn, thời tiết khắc nghiệt và thay đổi đột ngột. Với trường hợp này, bạn cần chăm sóc và bảo vệ da cẩn thận hơn bằng cách:

  • Che chắn da mặt cẩn thận để tránh tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn, ánh nắng mặt trời.
  • Chú ý dưỡng ẩm cho da từ bên trong bởi vì khi da khô, tình trạng ngứa sẽ ngày càng nặng.
  • Tránh cơ thể thay đổi nhiệt độ một cách đột ngột, tránh ra ngoài khi trời lạnh hay mưa gió.

Dị ứng thực phẩm

Dị ứng thực phẩm là sau khi ăn những thực phẩm gây dị ứng với cơ thể, mặt bạn sẽ nhanh chóng bị ngứa và nổi mụn. Có thể là hải sản, dưa muối, thịt bò, trứng,… hoặc bất kỳ thực phẩm nào khác. Lúc này, bạn cần dừng ngay việc ăn các loại thực phẩm này và tăng cường bổ sung các loại rau củ quả, uống nhiều nước để bổ sung nhiều vitamin – khoáng chất, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Vệ sinh da mặt không đúng cách

da mặt bị ngứa và nổi mụn do vệ sinh không đúng cách
Da mặt nổi mụn bị ngứa do vệ sinh da không đúng cách

Việc vệ sinh da mặt không đúng cách trong một thời gian dài cũng sẽ làm bùng phát mụn và gây ngứa ngáy trên da. Vì vậy, bạn nên xem lại các bước làm sạch da của mình đã đúng cách và làm sạch da kỹ chưa? Tham khảo bí quyết rửa mặt đúng cách để luôn có một làn da khỏe mạnh.

Cách điều trị da mặt ngứa và nổi mụn tại nhà

Với những tình trạng da mặt ngứa và nổi mụn nhé, bạn có thể tự điều trị tại nhà. Chì cần chú ý những điểm sau:

Tuyệt đối không chạm tay vào mặt và tự ý nặn mụn

Làn da lúc này rất nhạy cảm, nếu bạn sờ tay lên mặt hay tự ý nặn mụn sẽ làm cho vùng mụn bị nhiễm khuẩn và tình trạng mụn sẽ ngày càng tồi tệ bởi bàn tay của bạn chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn nhiều hơn bạn tưởng.

cách điều trị da mặt bị ngứa, nổi mụn
Tuyệt đối không chạm tay vào mặt và tự ý nặn mụn

Vì vậy, đừng vì cảm giảm giải tỏa cơn ngứa tạm thời mà làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị nhé.

Làm sạch da đúng cách

Việc làm sạch da luôn luôn quan trọng, nhất là vào thời điểm da bị mụn. Lúc này bạn cần chọn những dòng sữa rửa mặt dịu nhẹ, chiết xuất từ tự nhiên và chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào sáng và tối. Nếu bạn hoạt động nhiều hoặc ra nhiều nhờn, mồ hôi thì có thể rửa mặt bằng nước ấm/ nước muối ở giữa ngày.

Hạn chế mỹ phẩm

cách chăm sóc da mặt bị ngứa, nổi mụn
Hạn chế sử dụng mỹ phẩm

Cho dù bạn bị ngứa và nổi mụn đột xuất do nguyên nhân nào thì cũng nên hạn chế sử dụng mỹ phẩm một cách tối đa. Ngoài kem dưỡng ẩm thì tất cả các sản phẩm từ kem dưỡng trắng, kem chống nắng, và những mỹ phẩm makeup, thậm chí là kem trị mụn bạn nên hạn chế. Bởi trong thời gian này, tất cả những loại mỹ phẩm đều có thể gây kích ứng da và khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Tham khảo thêm những sai lầm khi tẩy trang là nguyên nhân gây ra tình trạng mụn cho da bạn.

Dùng mặt nạ tự nhiên

Bạn cũng không nên tự ý sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da trong thời gian này, kể cả các loại mặt nạ tự nhiên – bởi làn da lúc này cực kỳ nhạy cảm.

Có 2 loại mặt nạ trị ngứa và mụn hiệu quả bạn nên dùng là:

+ Mặt nạ nghệ tươi 

Trong nghệ tươi có rất nhiều curcumin và nhiều tinh dầu quan trọng – có công dụng kháng khuẩn, kháng viêm rất quan trọng. Sử dụng mặt nạ này sẽ giúp giảm tình trạng ngứa đồng thời giúp cải thiện những tổn thương do mụn gây ra.

mặt nạ tự nhiên cải thiện tình trạng ngứa và mụn
Mặt nạ nghệ tươi giúp giảm tình trạng ngứa, cải thiện những tổn thương do mụn

Cách sử dụng:

  • Bước 1: Nghệ tươi rửa sạch và giã nát rồi vắt lấy nước.
  • Bước 2: Thoa nước cốt nghệ lên da, massage nhẹ nhàng 2 phút.
  • Bước 3: Để yên trong vòng 20 phút và rửa lại với nước ấm.

Phương pháp này bạn chỉ nên sử dụng 2 lần/tuần và bảo vệ da cẩn thận khi ra ngoài bởi sau khi sử dụng mặt nạ này, da rất dễ bắt nắng.

+ Mặt nạ sữa chua

Sữa chua chứa nhiều acid lactic rất tốt cho da bị dị ứng, dưỡng chất trong sữa chua cũng có khả năng dưỡng ẩm và điều trị mụn rất tốt.

cách chăm sóc da mặt bị ngứa nổi mụn
Mặt nạ sữa chua có khả năng dưỡng ẩm và điều trị mụn rất tốt

Nguyên liệu này rất lành tính và dễ sử dụng:

  • Bước 1: Thoa một lượng vừa đủ sữa tươi không đường lên da.
  • Bước 2: Massage nhẹ nhàng trong 3 phút.
  • Bước 3: Để yên trong vòng 20 phút và rửa lại với nước ấm.

Với mặt nạ này, bạn có thể sử dụng 2 ngày một lần để giảm tình trạng ngứa và mụn nhanh chóng.

Lưu ý: bạn nên đắp mặt nạ vào buổi tối và trước khi sử dụng các mặt nạ, da mặt của bạn phải được làm sạch rồi nhé.

>>> Bài viết liên quan: Cách Làm Mặt Nạ Trị Thâm Bằng Sữa Chua – “Làm thế nào để đánh bay vết thâm do mụn để lại?” luôn là đề tài muôn thuở mà phái đẹp thường xuyên nhắc đến. Tham khảo 4 công thức trị thâm mụn từ sữa chua này nhé.

Luôn giữ làn da được khô thoáng

Bạn nên hạn chế để cơ thể quá nóng, bởi việc đổ mồ hôi nhiều sẽ làm tình trạng da bị ngứa và nổi mụn nhiều hơn. Vì vậy nếu thời tiết nóng nực hay bạn phải hoạt động nhiều thì bạn nên chú ý lau da mặt với khăn mềm khi mồ hôi ra nhiều quá mức.

chăm sóc làn da bị ngứa nổi mụn an toàn
Lau da mặt với khăn mềm khi mồ hôi ra nhiều quá mức

Ngoài ra, bạn nên tránh ánh nắng mặt trời lúc cao điểm từ 10 giờ – 14 giờ hoặc hạn chế ra ngoài khi trời mưa gió bởi làn da lúc này rất nhạy cảm và dễ bị tác động bởi những yếu tố thời tiết. Hãy luôn cố gắng giữ cho làn da luôn được mát mẻ, khô ráo và thoáng mát nhất.

Chế độ ăn uống cân bằng

Chế độ ăn uống trong thời gian này rất quan trọng bởi nguyên nhân da mặt bị ngứa và nổi mụn có thể do bạn dị ứng thực phẩm. Vì vậy, nên hạn chế các thực phẩm dễ gây kích ứng như hải sản, đồ muối chua, đồ đóng hộp, đồ ăn nhiều đường, sữa động vật, đồ chiên rán hay đồ ăn cay nóng…

chế độ ăn cho người bị ngứa, nổi mụn
Bổ sung thật nhiều rau củ quả để cung cấp đủ vitamin – khoáng chất

Bên cạnh đó, bạn cần:

  • Bổ sung thật nhiều rau củ quả để cung cấp đủ vitamin – khoáng chất cho cơ thể để giúp tăng sức đề kháng cho da.
  • Ăn uống đầy đủ và cân bằng dinh dưỡng để làn da được khỏe mạnh và tăng tốc độ tự chữa lành khi bị mụn tấn công.
  • Uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, thúc đẩy sự thải độc tố và đảm bảo độ ẩm trên da.
  • Giữ tinh thần luôn thoải mái và thói quen sinh hoạt lành mạnh.

Một tinh thần thoải mái và thói quen sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp cơ thể cân bằng từ bên trong. Điều này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy nhanh quá trình điều trị ngứa và mụn trên da. Bạn cần chú ý những điểm sau:

  • Tập thể dục đều đặn sẽ giúp giải tỏa stress và tăng lưu lượng máu đi phân bố đều khắp cơ thể.
  • Ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ khiến cơ thể không bị mệt mỏi, và quá trình tái tạo, hồi phục da được nhanh chóng, hiệu quả hơn.
  • Giặt khăn mặt và ga gối thường xuyên.

>>> Bài viết liên quan: Cách Khắc Phục Da Mặt Không Ăn Phấn – Mẹo làm đẹp cho làn da khô không ăn phấn.

Lưu ý: Lúc nào nên đến bác sĩ da liễu?

Da mặt bị ngứa và mụn đột xuất là biểu hiện của dị ứng, nếu tính trạng này nhẹ, bạn có thể tự điều trị tại nhà. Tuy nhiên, những trường hợp quá ngứa, da mặt căng và nổi mụn nhiều hoặc bạn cảm thấy không an tâm thì tốt nhất, bạn nên đến bác sĩ da liễu hoặc trung tâm chăm sóc da uy tín. Bởi đây là cách điều trị nhanh chóng, hiệu quả và an toàn nhất.

Trên đây là những chia sẻ của Miss Tram – Natural Beauty Center về nguyên nhân và cách đẩy lùi tình trạng da ngứa, nổi mụn đột xuất. Làn da lúc này rất nhạy cảm, vì vậy bạn nên chú ý chăm sóc cẩn thận nhé. Hy vọng bài viết này sẽ cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn. Chúc bạn nhanh chóng có một làn da khỏe đẹp!

Xem Thêm Các Bí Quyết Làm Đẹp Của Miss Tram – Natural Beauty Center:

 Phun Môi Bao Lâu Mới Lên Màu Chuẩn

Xem Tướng Phụ Nữ Có Lông Mày Rậm

Những Mẹo Đơn Giản Để Sở Hữu Đôi Lông Mày Đẹp

Rate this post

Trả lời