Bạn có biết, làn da bị mụn không những do việc chăm sóc da không đúng cách mà có thể là dấu hiệu báo động của cơ thể khi bạn bị bệnh.
Tùy thuộc vào thời gian mọc mụn, loại mụn và các vị trí mụn trên gương mặt, bạn có thể đoán được cơ thể mình đang có báo động gì. Vì vậy, nếu đang bị mụn thì ngoài việc chăm sóc, điều trị đúng cách, bạn cần lắng nghe cơ thể để phát hiện và ngăn chặn bệnh sớm nhất.
Bài viết hôm nay, Miss Tram – Natural Beauty Center xin giải đáp thắc mắc vị trí mụn mọc trên gương mặt bạn nói lên điều gì?
Giải Mã Vị Trí Mụn Mọc Trên Mặt Bạn Nói Lên Điều Gì?
1 Mụn mọc trên trán
Theo y học Phương Đông, vùng trán bị nổi mụn có thể liên quan đến túi mật và gan của bạn. Việc mụn xuất hiện ở vị trí này là lời cảnh báo của các vấn đề về gan, hệ tiêu hóa và chế độ sinh hoạt không lành mạnh như thức khuya, thiếu ngủ và đặc biệt là hậu quả do stress.
Cách khắc phục:
- Điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt, đặc biệt là quan tâm đến sức khỏe của bạn.
- Bổ sung đủ nước cho cơ thể.
- Ăn nhiều rau của quả và cân bằng các dưỡng chất.
- Tránh xa đồ ăn vặt, đồ ăn nhiều dầu mỡ và đồ ăn cay nóng.
>>> Bài viết liên quan: Bí Quyết Trị Mụn Cám Trên Mặt Hiệu Quả – Chia sẻ cách chăm sóc da mặt bị mụn cám an toàn.
2 Mụn mọc trên chân mày
Vị trí mọc mụn này có thể là dấu hiệu của các bệnh liên quan đến thần kinh như lo âu, suy tư, trầm cảm và quá căng thẳng.
Nếu thấy dấu hiệu mọc mụn ở vị trí này, bạn cần:
- Dành thời gian cho các thú vui lành mạnh như học nhảy, các hoạt động thể dục, thể thao, hoạt động ngoài trời.
- Bỏ túi các bài massage vùng thái dương để giúp thư giãn đầu óc.
3 Mụn mọc ở vùng thái dương
Khi vị trí nổi mụn ở vị trí thái dương thì đây thực sự là một báo động cho tình trạng túi mật của bạn. Đây là dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang nạp quá nhiều chất bảo quản hoặc hút quá nhiều thuốc.
Cách khắc phục:
- Hãy cắt giảm các thực phẩm đóng hộp, đồ ăn nhiều chất béo như bơ, phomai, đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt.
- Tăng cường tập thể dục để tăng tuần hoàn máu, cơ thể được giải độc.
>>> Bài viết liên quan: Cách Điều Trị Mụn Mạch Lươn Hiệu Quả – Tìm hiểu nguyên nhân và những phương pháp điều trị tận gốc mụn mạch lươn.
4 Mụn mọc trên má
Đây là vị trí thường xuyên bị mụn. Theo Đông y, mụn mọc ở má trên và má phải thể hiện những dấu hiệu khác nhau của cơ thể. Má trái được kết nối với gan nên nếu bạn bị mụn ở má trái thì có lẽ chức năng gan của bạn đang gặp vấn đề.
Bạn nên khắc phục bằng cách:
- Ăn nhiều thực phẩm có công dụng làm mát cơ thể như bí đao, dưa chuột, khổ qua và các loại trà thảo mộc.
- Tránh thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
Còn má phải được kết nối trực tiếp với phổi nên bạn nên chú ý nếu chỉ má phải xuất hiện mụn nhé. Ngoài ra, mụn ở má phải cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang tiêu thụ quá nhiều đường.
Vì vậy, cần chú ý:
- Tập thể dục và chú ý hít thở thật sâu vào buổi sáng.
- Đeo khẩu trang khi ra ngoài.
- Nếu đang ăn nhiều thực phẩm chứa đường thì nên hạn chết lại nhé.
5 Mụn mọc ở hai bên mép cằm
Vị trí mụn hai bên mép cằm là dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố, các dấu hiệu thay đổi hormone trong chu kỳ kinh nguyệt. Các thay đổi trong cơ thể này sẽ khiến cho các tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn, làm tắc nghẽn lỗ chân lông của và dẫn đến hiện tượng nổi mụn.
Bạn nên khắc phục bằng cách:
- Chăm sóc da kỹ hơn trong những này “đèn đỏ”.
- Có chế độ ăn uống, nghỉ ngơi điều độ.
- Tránh xa những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ.
>>> Bài viết liên quan: Cách Điều Trị Mụn Bọc Ở Má Triệt Để Nhất – Tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp trị mụn bọc ở má hiệu quả nhất hiện nay.
6 Mụn mọc trên mũi
Mụn mọc ở mũi hoặc sóng mũi cho thấy bạn có thể gặp vấn đề về tim mạch như huyết áp cao, căng thẳng. Các vấn đề về tim mạch và mạch máu thường do lượng cholesterol trong cơ thể cao.
Vì thế, bạn cần khắc phục tình trạng này bằng cách:
- Hạn chế thực phẩm chứa nhiều cholesterol, đặc biệt là lượng cholesterol xấu.
- Thường xuyên tập thể dục để có một cơ thể và trái tim khỏe mạnh.
>>> Bài viết liên quan: Cách Điều Trị Mụn Đầu Đen Ở Mũi – Tại sao mụn đầu đen thường xuất hiện ở mũi và cách trị an toàn, hiệu quả.
7 Mụn mọc ở miệng
Nếu mụn mọc ở vùng miệng và xung quanh vùng miệng thì cơ thể bạn có thể đang bị nóng trong người và chế độ ăn uống của bạn chắc chắn không hề lành mạnh. Bởi khu vực xung quanh miệng có liên quan mật thiết đến các cơ quan tiêu hóa như ruột và gan. Vì vậy, bạn cần chú ý nếu xuất hiện mụn ở vị trí này nhé.
Cách khắc phục:
- Cắt giảm những loại đồ ăn không lành mạnh.
- Tăng cường bổ sung chất xơ từ trái cây, rau củ.
8 Mụn mọc ở vùng tai
Nếu vùng tai bạn xuất hiện mụn trứng cá thì đó là cảnh báo thận bạn đang có vấn đề.
Cách khắc phục:
- Uống đủ nước, bởi vì thiếu nước có thể là nguyên nhân làm thận không làm việc hiệu quả.
- Nếu tình trạng mụn không có dấu hiệu giảm thì bạn cân nhắc đi khám nhé.
>>> Bài viết liên quan: Liệu Trình Điều Trị Mụn Trong Bao Lâu – Những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian trị mụn.
9 Mụn mọc ở cằm
Vị trí mọc mụn ở dưới cằm là biểu hiện nói lên dạ dày của bạn đang có chút vấn đề, nguyên nhân thường do thói quen ăn nhiều đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, mụn trứng cá mọc ở vùng này có thể do căng thẳng quá mức hay sự thay đổi hormone trong cơ thể bạn.
Cách khắc phục:
- Có chế độ ăn lành mạnh, hạn chế những món ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
- Chăm sóc cơ thể và vùng da này kỹ hơn khi đến “ngày đèn đỏ”.
- Có tinh thần thoải mái, dành thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn.
Kinh Nghiệm Chọn Phương Pháp Điều Trị Mụn Phù Hợp Với Da Mặt Tổn Thương
Mụn thực sự là vấn đề nhức nhối. Có rất nhiều nguyên nhân gây mụn: có thể do môi trường bên ngoài, do sự chăm sóc da chưa đúng cách và cũng có thể do những vấn đề bên trong cơ thể bạn. Nhìn chung, để cải thiện tình trạng mụn, bạn cần có chế độ ăn uống sinh hoạt lành mạnh, chăm sóc da mặt đúng cách và một tinh thần thật thoải mái. Đặc biệt, bạn cần lắng nghe cơ thể mình và luôn dõi theo tình trạng mụn trên gương mặt.
Nếu tình trạng mụn lâu ngày không dứt và có những nghi ngờ về sức khỏe thì nên đi khám ngay nhé. Bởi mụn là những dấu hiệu báo động ban đầu của cơ thể khi gặp vấn đề, bạn nên tìm hiểu được nguyên nhân gây mụn càng sớm càng tốt để có phương án điều trị thích hợp. Hy vọng bài viết này sẽ có ích với bạn. Miss Tram – Natural Beauty Center chúc bạn luôn có một làn da và cơ thể khỏe mạnh!
Xem Thêm Các Tin Tức – Bí Quyết Làm Đẹp Của Miss Tram – Natural Beauty Center: